زبدة الفول السوداني من الوجبات الهامة للاعبي كمال الأجسام حيث أنها تحتوي على نسبة عالية من البروتين التي تساعد على إعادة بناء العضلات وزيادة كتلتها. كما أن الفول السوداني يساعد على إمداد الجسم والعضلات بالطاقة اللازمة.